Inspirerende Yoga/Dagtrip Vakantie

Activiteit: Groepsreis 3 - 12 april 2019
Datum: 3 april - 12 april 2019
Plaats: Quinta do Pomarinho, Portugal
Categorie: Groepswandelreis

Locatie  Quinta do Pomarinho, Portugal 

Data       3 April tot 12 april 2019 en 23 Mei tot 1 Juni 2019

Kosten   €795p.p. 

Wat: 
10 dagen opladen, rust en genieten!
Iedere dag een goed begin met activerende yoga en meditatie.

We staan op in stilte en houden deze vast tot het ontbijt. Innerlijke rust. Lekker in je ‘bubbel’ blijven. Na een laat uitgebreid ontbijt gaan we een dagtrip doen. In de namiddag zullen we ons weer begeven op de mat, om heerlijk te genieten van een ontspannende yoga les.
Kleinschaligheid is ons kenmerk. De groep zal uit maximaal 8 deelnemers bestaan zodat er genoeg persoonlijke aandacht is. Yoga ervaring of niet, deze week is toegankelijk voor elk niveau.

Deze week is geheel verzorgd. Je wordt vervoerd van en naar de luchthaven, dus geen stress om vervoer te regelen of om op de locatie te komen. Je wordt geheel ontzorgd!

Waar: 
Quinta do Pomarinho is een voormalige boerderij waar u kunt genieten van stilte, ruimte en rust. Quinta do Pomarinho ligt in de streek Alto Alentejo, op wandelafstand van Castelo de Vide (5 km) en dichtbij de grens met Spanje. Quinta do Pomarinho grenst aan de prachtige heuvels van Natuurpark Serra de São Mamede en ons natuurkampeerterrein ligt zelfs officieel in het park.

Quinta de Pomarinho is 25 hectare groot en biedt een bijzondere vakantie plek voor wandelaars, fietsers, natuur- en cultuurliefhebbers, vogelaars, kunstenaars en rustzoekers. De speciale sfeer op onze Quinta geeft innerlijke rust en zorgt ervoor dat de mens (weer) in balans is of komt.

Accommodatie:
Natuurvriendenhuis in Portugal

Casa Antiga is het eerste echte officiële Natuurvriendenhuis in Portugal. Het Natuurvriendenhuis ligt op het landgoed van Quinta do Pomarinho in de provincie Alto Alentejo Portugal nabij het middeleeuwse vestingstadje Castelo de Vide. Het voormalige boerenhuis biedt ruimte aan 2 tot 10 personen.

Indeling Natuurvriendenhuis

Het Natuurvriendenhuis heeft beneden één 2-persoonskamer met 1-persoonsbedden en één 2 tot 4-persoonskamer met 1-persoonsbedden en met een vide. Boven zijn twee 2-persoonskamers met 1-persoonsbedden. Bedden- en linnengoed is aanwezig. In het Natuurvriendenhuis bevindt zich zowel boven als beneden een gezamenlijke woonkamer met boven een pellet kachel en benden een houtkachel en gezellige zithoek. Verder staat in beide woonkamers een grote tafel waaraan u kunt lezen, eten of spelletjes kunt spelen.

Zowel de boven- als benedenverdieping van het Natuurvriendenhuis heeft een eigen badkamer en beneden is er een ruime keuken. De bovenverdieping heeft ook nog een ruim balkonterras met prachtig uitzicht op de heuvels van het natuurpark Portugal.

Gedurende uw verblijf bent u samen verantwoordelijk voor het schoonhouden van het Natuurvriendenhuis, het dekken van de tafel en voor het afruimen van de tafel na het ontbijt, lunch en diner, en voor het inruimen en uitruimen van de vaatwasser. 

Programma *:
08.15 Meditatie / Yoga
10.00 Ontbijt
11.00 Dagtrip
17.00 Yoga
19.00 Diner (1x uiteten)

Tijdens de yogaweek gaan we ook yoga doen op locatie, ergens bij een mooie kurkeik en maken we er een mooie middag van. We wandelen op vrijdag ochtend naar de lokale markt om het echte Portugese leven mee te maken. Er is genoeg eigen tijd om zelf naar het dorp te wandelen of om juist helemaal niks te doen. Boeken en tijdschriften zijn er in overvloed aanwezig en ook gezelschapsspelletjes kunnen gespeeld worden. 

Er is een vrije middag waarin je zelf de omgeving kunt verkennen of lekker lang in de hangmat kunt blijven liggen.

Dagelijkse excursies omvatten culturele, historische en outdoor-avonturen. We zullen nabijgelegen attracties bezoeken, genieten van een overvloed aan tijd in de natuur en met de lokale bevolking en unieke ervaringen opdoen. Wandeling langs oude Romeinse paden. Wentel je een weg door schilderachtige dorpjes. Verken oude kastelen en ruïnes. Drink een kopje koffie met een panoramisch uitzicht op de regio vanuit het dorp op de heuveltop Marvao. Wandel tussen de kurkeiken en geniet van de uitgestrekte open plekken en oude boerderijen in deze regio.

*Het programma kan afwijken
*Het zwembad is afhankelijk van het weer vanaf 1 mei geopend 

Yoga: 
Er zal een mix van verschillende les stijlen aan bod komen zoals Hatha, Resorative, Yin yoga en Yoga Nidra. Een fijne mengeling van bewegen afgewisseld met diepe ontspanning, meditatie en pranayama (ademhalingsoefeningen). Ervaar wat het met je doet om iedere dag buiten in de tuin te starten met een lange yogales en in de middag de diepte in te gaan met diepe ontspanning. De lessen zijn voor alle niveaus. Wellicht zijn de ochtenden te koud om buiten yoga te doen. Dan gebruiken wij de gezamenlijke ruimte als yoga studio, binnen. Lekker warm en comfortabel.

Docenten:
Joop Jan en Heidi zijn gedreven Yoga docenten met een grote dosis humor. Laagdrempeligheid en persoonlijke aandacht staan centraal. Gedurende deze week gaan we het beste in jezelf naar boven halen. We willen dat je stralend naar huis gaat, dat je je lichamelijk gezond en opgeladen voelt en dat je persoonlijk gegroeid bent. 

Eten:
Na de yogales gaan we aan tafel voor een uitgebreid en welverdiend ontbijt. Zelfgemaakte jam en verse eitjes zullen niet ontbreken. Iedere avond staat er een heerlijk diner voor je klaar. Wat is er fijner dan aanschuiven aan tafel en je laten verwennen met origineel Aletejaans eten? Een op en top vakantie dus!

Thee en water zijn de hele dag beschikbaar, koffie bij het ontbijt. Andere drankjes worden geturfd en aan het eind van de week afgerekend.

Inclusief:

  • 9 nachten verblijf
  • 9 x uitgebreid ontbijt
  • 9 x diner
  • Yogalessen (yogamatten, en ander toebehoren zijn beschikbaar)
  • Thee en water de hele dag, koffie bij het ontbijt
  • en nog veel meer….ervaar het zelf!

Exclusief:

  • De transfer van de luchthaven naar Quinta do Pomarinho en terug
  • Vlucht (zie vervoer voor tips)
  • Reisverzekering en annuleringsverzekering
  • Eenmalige kosten (Denk aan €17,50 per persoon voor aankopen, b.v. koffie, souvenirs, etc)

Prijs en betaling: 
Kom je alleen:

  • Gedeelde tweepersoonskamer met 1-persoonsbedden en met gedeelde badkamer €795 p.p. (8x)

*Kom je alleen dan zal je kamer gedeeld worden met een andere gast die net als jij op zoek is naar rust, ruimte en een mooie yogaweek.

Bij een boeking vragen we je om de helft aan te betalen, pas dan is je plaats gegarandeerd. De restantbetaling dient 4 weken voor aanvang voldaan te zijn.

Vervoer: 
Het vervoer van en naar het vliegveld is inbegrepen in de prijs. Mocht je de transfer missen hou er dan rekening mee dat je op eigen gelegenheid en kosten naar Quinta do Pomarinho komt. Het programma start om 19.00u. 

Zou je een auto willen huren of zelf met het openbaar vervoer willen komen dan kan dit natuurlijk ook. Eerder of langer verblijven op Quinta do Pomarinho is ook mogelijk, laat dit weten in je boeking en we bespreken samen de mogelijkheden.

Wil je mee op deze onvergetelijke reis? 

Meer informatie: 
Voor meer informatie over dit arrangement of een van onze andere arrangementen kunt u altijd contact met ons opnemen. U kunt ook direct dit arrangement reserveren. 

Waarom voor Quinta do Pomarinho kiezen?

  •  Sinds 2003 organiseren wij vakanties in Portugal
  • Persoonlijke service. Van voorbereiding tot thuiskomst!
  • Overnachten op prachtig landgoed met unieke accommodatie
  • Onze groepsreizen zitten altijd vol.
  • Nederlandse eigenaren Robert Uitman & Joop Jan Vos
  • Speciale wensen? We regelen het graag voor u!
  • Vragen? Bel 00351 - 965 755 341 of mail info@pomarinho.com
« Terug naar wandelkalender
  • Stichting Vrije Recreatie
  • NFI

Onze vakantie nieuwsbrief ontvangen? Schrijf u in!

Quinta do Pomarinho   |   7320-421 Castelo de Vide   |   Portugal   |   (00351) 965 755 341   |   info@pomarinho.com