Inspirerende Yoga/Dagtrip Vakantie september 2019

Er zijn nog
8 plekken
beschikbaar

Activiteit: Yoga + dagtripjes
Datum: maandag 16 september - woensdag 25 september 2019
Plaats: Castelo de Vide, Portugal
Max. aantal deelnemers: 8
Duur: 10 dagen (9 nachten) waarvan 1 reisdag
Leeftijd deelnemers: vanaf 18 jaar
De reis gaat door vanaf 4 deelnemers

 Vakantie groepsreis september Portugal

 Wat:

 

10 dagen opladen, rust en genieten!

Iedere dag een goed begin met activerende yoga en meditatie. 

We staan op in stilte en houden deze vast tot het ontbijt. Innerlijke rust. Lekker in je ‘bubbel’ blijven. Na een uitgebreid ontbijt gaan we een dagtrip doen. In de namiddag zullen we ons weer begeven op de mat, om heerlijk te genieten van een ontspannende yoga les. 

Kleinschaligheid is ons kenmerk. De groep zal uit maximaal 8 deelnemers bestaan zodat er genoeg persoonlijke aandacht is. Yoga ervaring of niet, deze week is toegankelijk voor elk niveau. 

Deze week is geheel verzorgd. Je wordt vervoerd van en naar de luchthaven, dus geen stress om vervoer te regelen of om op de locatie te komen. Je wordt geheel ontzorgd! 

Waar: 

Quinta do Pomarinho is een voormalige boerderij waar u kunt genieten van stilte, ruimte en rust. Quinta do Pomarinho ligt in de streek Alto Alentejo, op wandelafstand van Castelo de Vide (5 km) en dichtbij de grens met Spanje. Quinta do Pomarinho grenst aan de prachtige heuvels van Natuurpark Serra de São Mamede en ons natuurkampeerterrein ligt zelfs officieel in het park.
Quinta de Pomarinho is 25 hectare groot en biedt een bijzondere vakantie plek voor wandelaars, fietsers, natuur- en cultuurliefhebbers, vogelaars, kunstenaars en rustzoekers. De speciale sfeer op onze Quinta geeft innerlijke rust en zorgt ervoor dat de mens (weer) in balans is of komt. 

Accommodatie(s): 

Natuurvriendenhuis in Portugal 

Casa Antiga is het eerste echte officiële Natuurvriendenhuis in Portugal. Het Natuurvriendenhuis ligt op het landgoed van Quinta do Pomarinho in de provincie Alto Alentejo Portugal nabij het middeleeuwse vestingstadje Castelo de Vide. Het voormalige boerenhuis biedt ruimte aan 2 tot 10 personen. 

òf een van onze andere accommodaties:

appartement, 'Casa Redonda' of 1 van de 3 huurrcaravans. Wilt u gebruik maken van een van de hiervoor genoemde accommodaties, laat ons dat weten zodat wij u een prijsopgave kunnen doen?

Indeling Natuurvriendenhuis 

Het Natuurvriendenhuis heeft beneden één 2-persoonskamer met 1-persoonsbedden en één 2 tot 4-persoonskamer met 1-persoonsbedden en met een vide. Boven zijn twee 2-persoonskamers met 1-persoonsbedden. Bedden- en linnengoed is aanwezig. In het Natuurvriendenhuis bevindt zich zowel boven als beneden een gezamenlijke woonkamer met boven een pellet kachel en beneden een houtkachel en gezellige zithoek. Verder staat in beide woonkamers een tafel waaraan u kunt lezen, eten of spelletjes kunt spelen. 

 

Zowel de boven- als benedenverdieping van het Natuurvriendenhuis heeft een eigen badkamer en beneden is er een ruime keuken. De bovenverdieping heeft ook nog een ruim balkonterras met prachtig uitzicht op de heuvels van het natuurpark Portugal.

Gedurende uw verblijf bent u samen verantwoordelijk voor het schoonhouden van het Natuurvriendenhuis ,het dekken van de tafel en voor het afruimen van de tafel na het ontbijt, lunch en diner, en voor het inruimen en uitruimen van de vaatwasser.

  

Programma *:

08.15 Meditatie / Yoga

10.00 Ontbijt

11.00 Dagtrip

17.00 Yoga

19.00 Diner (1x uiteten)

Onder de kurkeik

Tijdens de yogaweek gaan we ook yoga doen op locatie, ergens bij een mooie kurkeik en maken we er een mooie middag van. We wandelen op vrijdag ochtend naar de lokale markt om het echte Portugese leven mee te maken. Er is genoeg eigen tijd om zelf naar het dorp te wandelen of om juist helemaal niks te doen. Boeken en tijdschriften zijn er in overvloed aanwezig en ook gezelschapsspelletjes kunnen gespeeld worden. 

Er is een vrije middag waarin je zelf de omgeving kunt verkennen of lekker lang in de hangmat kunt blijven liggen.

Dagelijkse excursies omvatten culturele, historische en outdoor-avonturen. We zullen nabijgelegen attracties bezoeken, genieten van een overvloed aan tijd in de natuur en met de lokale bevolking en unieke ervaringen opdoen. Wandeling langs oude Romeinse paden. Wentel je een weg door schilderachtige dorpjes. Verken oude kastelen en ruïnes. Drink een kopje koffie met een panoramisch uitzicht op de regio vanuit het dorp op de heuveltop Marvao. Wandel tussen de kurkeiken en geniet van de uitgestrekte open plekken en oude boerderijen in deze regio.

*Het programma kan afwijken

*Het kleine zwembad is in de maand september nog geopend!

Klein Zwembad

Yoga: 

Er zal een mix van verschillende les stijlen aan bod komen zoals Hatha, Resorative, Yin yoga en Yoga Nidra. Een fijne mengeling van bewegen afgewisseld met diepe ontspanning, meditatie en pranayama (ademhalingsoefeningen). Ervaar wat het met je doet om iedere dag buiten in de tuin te starten met een lange yogales en in de middag de diepte in te gaan met diepe ontspanning. De lessen zijn voor alle niveaus. Wellicht zijn de ochtenden te koud om buiten yoga te doen. Dan gebruiken wij de gezamenlijke ruimte als yoga studio, binnen. Lekker warm en comfortabel.

Docenten:

Joop Jan Yoga KurkeikHeidi Yoga Kurkeik

Joop Jan en Heidi zijn gedreven Yoga docenten met een grote dosis humor. Laagdrempeligheid en persoonlijke aandacht staan centraal. Gedurende deze week gaan we het beste in jezelf naar boven halen. We willen dat je stralend naar huis gaat, dat je je lichamelijk gezond en opgeladen voelt en dat je persoonlijk gegroeid bent. 

Eten:

Na de yogales gaan we aan tafel voor een uitgebreid en welverdiend ontbijt. Zelfgemaakte jam en verse eitjes zullen niet ontbreken. Iedere avond staat er een heerlijk diner voor je klaar. Tijdens de vakantie gaan wij 1 keer uit eten in Castelo de Vide. Wat is er fijner dan aanschuiven aan tafel en je laten verwennen met origineel Aletejaans eten? Een op en top vakantie dus!

Eten Os Amigos Castelo de Vide

Thee en water zijn de hele dag beschikbaar, koffie bij het ontbijt en s'avonds na het diner. Andere drankjes worden geturfd en aan het eind van de week afgerekend.

Temperaturen 2015 - 2019 Alto Alentejo 

 SeptemberOktoberNovemberDecember
Temperatuur overdag 25℃ 20℃ 19℃ 16℃
Nachtelijke temperatuur 9℃ 9℃ 2℃ 0℃
Regenachtige dagen 3 14 9 10
Snow dagen 0 0 0 0

 Inclusief:

  • 9 nachten verblijf

  • 9 x uitgebreid ontbijt

  • 9 x diner (waarvan 1 x uit eten)

  • Yogalessen (yogamatten, en ander toebehoren zijn beschikbaar)

  • Thee en water de hele dag, koffie bij het ontbijt en na het diner

  • en nog veel meer….ervaar het zelf!

    Exclusief:

  • Vlucht: adviesvlucht ma. 16/9 Amsterdam "Level"airlines" 14.40 uur - 16.45 uur Lissabon én terugvlucht 25/9 Lissabon 15.45 uur - 21.25 Amsterdam "Level Airlines". Ook de nationale luchtvaartmaatschappij van Portugal (TAP) heeft meerdere vluchten per dag vanaf Amsterdam naar Lissabon!

  • Reisverzekering en annuleringsverzekering

  • Eenmalige kosten (Denk aan €17,50 per persoon voor aankopen, b.v. koffie, souvenirs, etc)

     Prijs en betaling:

     Kom je alleen:

  • Gedeelde tweepersoonskamer met 1-persoonsbedden en met gedeelde badkamer €795 p.p. (8x)

    *Kom je alleen dan zal je kamer gedeeld worden met een andere gast die net als jij op zoek is naar rust, ruimte en een mooie yogaweek. Wil je graag een kamer voor jezelf alleen dan geldt hiervoor een toeslag eenpersoonskamer van € 150,-. Je deelt dan wel 1 van de 2 badkamers in het huis met maximaal 2 overige gasten.  

    Bij een boeking vragen we je om de helft aan te betalen, pas dan is je plaats gegarandeerd. De restantbetaling dient 4 weken voor aanvang voldaan te zijn.

     Vervoer: 

    Het vervoer van en naar het vliegveld is inbegrepen in de prijs. De Pomarinhobus staat op maandag 16 september 2019 om 17.30 uur klaar bij de luchthaven van Lissabon om iedereen op te pikken. Zorg dat je er bent. Mocht je de transfer missen hou er dan rekening mee dat je op eigen gelegenheid en kosten naar Quinta do Pomarinho komt. Het programma start om 20.00u. 

    Kom je op eigen gelegenheid met de (huur)auto of zou je met het openbaar vervoer willen komen dan kan dit natuurlijk ook. Eerder of langer verblijven op Quinta do Pomarinho is ook mogelijk, laat dit weten in je boeking en we bespreken samen de mogelijkheden.

     Wil je mee op deze onvergetelijke reis? 

     Meer informatie:

    Voor meer informatie over dit arrangement kunt u altijd contact met ons opnemen. Je kunt ook direct dit arrangement reserveren.

    Waarom voor Quinta do Pomarinho kiezen?                                 

  •  Quinta in Portugal, met rust, ruimte en natuur

  • Persoonlijke service. Van voorbereiding tot thuiskomst!

  • Overnachten op prachtig landgoed met unieke accommodaties

  • Nederlandse eigenaren Robert Uitman & Joop Jan Vos

  • Ervaren Yogaleraren

  • Speciale wensen? We regelen het graag voor u!

  • Vragen? Bel 00351 - 965 755 341 of mail info@pomarinho.com

     

Bekijk hier meer foto's

Bekijk alle foto's door er op te klikken

  • Stichting Vrije Recreatie
  • NFI

Onze vakantie nieuwsbrief ontvangen? Schrijf u in!

Quinta do Pomarinho   |   7320-421 Castelo de Vide   |   Portugal   |   (00351) 965 755 341   |   info@pomarinho.com